آموزش

بارداری سبب تغییراتی در بدن می شود. برخی از این تغییرات روی توانایی ورزش کردن تاثیر می گذارد. هر چند بیشتر این...
کرال سینه یکی از انواع شنا است که حرکاتی کاملاً تعریف شده و مشخص دارد. شانه‌ها باید با آب در یک خط...
سولفات مس یا کات کبود به رنگ آبی و بدون بو که کاربردهای مختلفی در زمینه های کشاورزی، صنعتی، شیمی و طبی...
سیستم اسمز معکوس (RO) اسمز معكوس از جمله شيوه هايی است که امروزه بطور گسترده در شيرين سازي آب دريا، جداسازي مواد...
براي استفاده از مجموعه هاي سونا استخر و جکوزي مي توان از روشهاي مختلفي استفاده کرد اگر شما اصول علمي انجام اين...
پیش از شروع به کار سونا باید گام های مختلفی دنبال شود.مراحلی که باید برای آماده سازی و بهره داری از سونای...
سونا عبارت است از اتاق یا کلبه کوچکی که به منظور بهره گیری از هوای گرم در حالت خشک یا مرطوب مورد...
محیط و تسهیلات استخر محل مناسبی برای تفریح و شادی است و ورزش را به کاری مفرح مبدل می کند "ورزش بیشتر"...
برای ساخت جکوزی مراحل مختلفی وجود دارند که می توانند به شرح زیر دسته بندی گردند: اولین قدم در ساخت جکوزی طراحی...
این آموزش بیشتر برای مبتدیان کاربرد دارد. تمرینات آموزشی شنا ۱- کارآموز شناگر همانند شکل زیر روی لبه  استخربه قراری که هر دو...
۱- کلر زنی  استفاده از کلر و مشتقات آن بیش از سایر مواد مشابه در روند گندزدایی آب استخرها مورد استفاده قرار...
در استخر شنا امکان انتقال و یا شیوع بیماری های چشم، گوش، دستگاه تنفسی، عفونت های جلدی، بیماری های گوارشی و بیماری...